Dès le réveil, nous consultons notre téléphone. Nous vérifions constamment les notifications, les actualités et les mises à jour de statut. Nous passons chaque jour de longues demi-heures à parcourir les flux des réseaux sociaux, une mauvaise habitude qui nous fait perdre du temps inutilement sans rien nous apporter, si ce n’est un sentiment de vide.
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