La littérature sur le sujet est très riche, et pour Omebatobo, nous avons demandé à un médecin spécialiste en médecine sportive de nous aider à faire le point. Pour repartir d’un bon pied. Surtout avec l’arrivée des beaux jours, peut-être à l’aube, en fin de journée ou pendant la pause déjeuner. Ou même simplement pour remplacer le bus, la voiture ou le scooter pour se déplacer. Nous en avons rassemblé quelques-uns, les voici.
Santé
Cigarette électronique : Recharge de batterie avec chargeur externe
Si la cigarette électronique utilise une batteries externe, le choix du chargeur est une question qui doit trouver la (meilleure) solution. Les boîtiers de recharge avec batteries externes sont équipés d’un port USB-C ou universel, ce qui permet de recharger la cigarette électronique de la même manière qu’une cigarette électronique avec batterie intégrée.
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L’importance des protéines après 50 ans
Depuis quelques années, on parle beaucoup des protéines. Avouons-le, jusqu’à récemment, personne ne savait exactement ce qu’elles étaient, comment les introduire et surtout pourquoi. Aujourd’hui, sans être des athlètes, ou même sans avoir une activité sportive particulièrement intense, nous connaissons plus ou moins bien le rôle essentiel de ce macronutriment utile à la santé de tous et en particulier à celle des femmes de plus de 50 ans.
Qu’est-ce que l’acide salicylique ? Les experts en soins de la peau vous expliquent
L’acide salicylique est l’un des ingrédients les plus courants dans les soins de la peau. En fait, on le trouve dans tout, des nettoyants pour le visage aux traitements localisés en passant par les toniques, les sérums et les peelings. En effet, l’exfoliant peut répondre à un large éventail de préoccupations en matière de soins de la peau, notamment l’acné, ainsi que le nettoyage et l’exfoliation de la peau. Cependant, pour tirer le meilleur parti des bienfaits de l’acide salicylique, il est important de savoir ce qu’est l’acide salicylique et comment utiliser correctement cet ingrédient.